熱を下げてくれるバリ島の珈琲🤎✨咳止めの方法🌺✨
皆さんこんにちは😊🌺✨
今日は
熱を下げてくれるバリ島の珈琲
『バリコピ』と！
薬を使わない咳止めの方法を
サクッとご紹介します😊🙏🏻
バリ島では珈琲のことをKopi コピ と言います✨
Do you wanna drink bali kopi ?
『バリコピ飲む？』という会話から始まる
バリの朝🌞🌴✨🌴✨
ちなみにインドネシア語では
Mau kopi ?
マウ コピ？
『珈琲いる？』
と言います☺️
こちらがバリコピの粉↓🤎✨
帰国前に急いで購入した1個😭
残りわずかで
もっと買ってくればよかったと思いきや
バリに居る知人が送ってくれるとのことで
安心♫✨
もし、バリコピ欲しい方おりましたら
ご一報ください🤍🌺
珈琲好きな私の母も
バリコピ気に入って
結構飲んでいました😊
嬉しいな〜♫💕
(６月バリ島クサンバビーチにて)
元々珈琲は
身体を冷やす効能がありますよね☺️
私、地元でコロナに感染して
発熱した時に38.8℃まで一気に熱が
上がったのですが
バリコピは熱をさげる！✨
というインスピレーションが
直ちに降りてきて
インスピレーションに従って
バリコピを冷たく作って飲んだら
１時間もしない位で
熱が少し下がり
飲みたいだけ飲んで寝て
朝を迎えた頃には
熱が平熱近くまで下がり✨✨✨
それ以降
37.5℃以上の熱は
1回位しか出てないです☺️
(地元の公園✨)
バリコピは
米粉と混ざったものが
販売されているものや
純粋にバリコピの粉だけのものが
販売されていたり
様々ありますが
米粉が混ざったバリコピでも
バリコピの粉を肌に直接すり込むだけで
アトピーの酷い痒みが鎮静される効能も
あるんですよ☺️✨
そういった
炎症を鎮静させる効能から
喉の痛みや炎症にもオススメで
私はバリコピで
コロナの喉の違和感や炎症が
２日程で治りました😊✨✨
(６月バリ島 Virgin Beach)
酷い咳の止め方について🌺✨
まず、咳や熱は
悪いものを体外に排出するために起こる
自然の摂理に沿った
健康的な機能を果たしている証拠になります。
なので
無理して咳を止めようとするのは
良くないのですが
咳がなかなか止まらないと
苦しいですよね💦
そんな時にオススメなのが
✨🌺呼吸法🌺✨です
なかなか咳が止まらない時や
人がいる前で咳をしたくない時など
やってみてください✨😊😊
まず
咳に意識を向けるのをストップして
呼吸に意識を向け
瞑想するように深呼吸を何度もして
呼吸を整えて行くと咳が止まります。
ウィルスは
深呼吸した時に体内で発生する
二酸化炭素と一緒に
少しずつ濾過され
体外に排泄又は鎮静されて行きます。
呼吸法は
病院や整体など
様々な治療院へ行っても
治らない身体の不調や
心の不調に悩まされている
クライアント様に
よくお伝えしているのですが
皆さん
1回の呼吸法で
だいぶ改善されて行きます☺️🌺✨
喉が痛くなると
喉に意識を寄せてしまい
それが心理的なストレスとなって
更に喉の炎症を悪化させ
咳に繋がります。
『ストレス』は
熱を上げたり、咳を酷くしたり、
呼吸困難にさせたり、息苦しくさせたりなど
様々な症状の悪化や発症に繋がりますので
そのような症状に苦しい思いをしている時は
その症状から意識をそらして
呼吸をしっかりすることに
意識を向けてください✨
又、ポジティブな思考でいることも
大切です✨✨
ポジティブな思考や気分は
免疫をあげてウィルスや病気に負けない
免疫や身体を作ります😊🌺✨
帰国して常々感じているのですが
日本は不安を煽るようなメディアの報道ばかりで
恐怖心を植え付けていますね💦
この『恐怖心』という心理状態は
かなり免疫力を下げますので
コロナに感染しやすい状況を作り上げます。
あとは
コロナに対して
あまりにも恐れ過ぎていること。
これも、心理状態を不安にさせて
パニック障害を発症させたり
鬱を発症させたりといった
精神疾患を発症させたり
コロナを始め
様々な病気を発症させやすくします。
日本よりも衛生環境の悪いバリ島で
私が３年間コロナに感染せず
健康に過ごせたのは
みんなポジティブに
コロナと向き合い
共存していく意識があったから✨✨
とにかく免疫を上げて
ポジティブに過ごすこと✨✨
見えないウィルスに大しては
見えない免疫力で対抗＆対応＆対処していくのが
ベストです✨✨
コロナに対して
物理的に対処しても
免疫を下げるだけで
意味がないです。
呼吸法・ヨガやストレッチ・運動
無添加オーガニックの食
これでコロナに負けない免疫や身体づくりが
出来ますからね😊✨
シンプルです✨✨
日本の物理的なマニュアル対応には
ホントにまいりました😅
あはは😅💦
意識改革が必要だと思います。
感染率を減らす為に。
ではまた(^^)/
遠隔セッションやオンラインセッションについて
こちらの記事をご参照くださいませ😇🌺✨
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